Leczenie nerwicy – skuteczne metody i strategie radzenia sobie z zaburzeniami lękowymi
Jak terapia poznawczo-behawioralna wspiera leczenie nerwicy Zrozumienie podstaw terapii poznawczo-behawioralnej Terapia poznawczo-behawioralna, znana jako CBT (ang. Cognitive Behavioral Therapy), jest jedną z najskuteczniejszych metod leczenia nerwicy. Główne założenie tej terapii … Read More





